Ayurved Ke Gharelu Nuskhe !hindi news

 कोरोना की दूसरी लहर पहली से काफी खतरनाक बताई जा रही है ।इस समय देश में करोके मरीज लगातार बढ़ते जा रहे हैं ।ऐसे समय में केंद्र सरकार और राज्य सरकार दोनों के सामने फिर से बहुत बड़ी चुनौती आ खड़ी हुई है । ऐसी परिस्थिति में हम अपने आप को कैसे सुरक्षित रखें ,इसके बारे में डॉक्टर किंजल जैन ने कुछ आवश्यक जानकारी और टिप्स बताएं है ,जिनको अपनाकर हम कोरोना से बहुत हद तक अपनी और अपने पूरे परिवार की सुरक्षा कर सकते हैं और कोरोना से जंग जीत सकते हैं। *कोरोना के लिए घर पर आवश्यक चिकित्सा किट :--* 1. पारासिटामोल । 2. बीटाडीन गार्गल- माउथवॉश के लिए । 3. विटामिन 'सी' और 'डी' । 4. बी कॉम्प्लेक्स । 5. भाप लेने के लिए भाप पात्र, तपेली । चुटकी भर सैंदा नमक की भाप भी ले सकते हैं । 6. पल्स ऑक्सीमीटर । 7. ऑक्सीजन सिलेन्डर *(केवल आपातकाल के लिए) ।* 8. गहरी साँस लेने के व्यायाम करें। *👉कोरोना के तीन चरण:-*3 Stages of Covid-19 1. *केवल नाक में कोरोना* -   रिकवरी का समय आधा दिन होता है,  इसमें आमतौर पर बुखार नहीं होता है और इसे *असिम्टोमाटिक* कहते हैं | इसमें क्या करें :-  स्टीम इन्हेलिंग करें

  झड़ते बालों के घरेलू उपाय bal jhadne ke gharelu upay in hindi आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है।हर वर्ग के लोगों के बाल बहुत ही शीघ्रता से  झड़ रहे हैं।अक्सर लोगों की कंघी करते समय अधिकांश मात्रा में बाल उनकी कंघी में फस जाते हैं।कुछ बाल उनके शरीर और  कपड़ों पर भी आ जाते है ,जो उनकी पर्सनालिटी को भी काफी हद तक प्रभावित करते हैं ।अगर बालों का समय से झड़ना ना रोका जाए तो कुछ ही दिनों में आप गंजे हो जाएंगे।झड़ते बालों से परेशान लोग अक्सर कुंठित और  मानसिक रूप से भी चिंता ग्रस्त हो जाते है। jhadte balo ke gharelu upay in hindi क्या आप भी झड़ते  बालों से परेशान हैं? और सोच रहे हैं क‍ि बालों का झड़ना कैसे रोकें?  बाल झड़ने की दवा, बाल झड़ने की आयुर्वेदिक दवा , पुरुषों में बाल झड़ने के कारण, अचानक बाल झड़ने के कारण, बाल झड़ने के लक्षण, बाल झड़ना गंजेपन का रोग, बाल झड़ने की दवा जैसे सवाल  अगर आपके भी मन में उठ रहे हैं  ,तो हम आपको  बाल झड़ने से रोकने के लिए कुछ ऐसे आसान और रामबाण घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जो आपके झड़ते बालों के लिए काफी उपयोगी और लाभदायक हो सकते है । झड़ते बालों के राम

 दांतों का पीलापन दूर करना Dant saf karne ke gharelu ilaj/upay जिस प्रकार से आंखें हमारी सुंदरता को बढ़ाने में चार चांद लगाती है ,ठीक उसी प्रकार हमारे दांत भी हमारे सुंदरता को बढ़ाते है | पीले और बदसूरत दांत हमारी पर्सनालिटी को ही नहीं प्रभावित करते बल्कि हमें शर्मिंदगी का भी एहसास दिलाते हैं | वर्तमान युग में लोग अधिक मात्रा में धूम्रपान शराब ,गुटखा और तंबाकू का सेवन कर रहे हैं |इनका सेवन हमारे दांतो के लिए काफी नुकसानदायक है | इनके सेवन से हमारे दांत पीले और बदसूरत दिखाई देने लगते हैं | दांतो का पीलापन दूर करने के घरेलू उपाय अगर दातों की सफाई भी अच्छी तरह से ना की जाए, तो दांत में पीलापन आने  लगता है | दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए बाजार में अनेक प्रकार के महंगे उत्पाद उपलब्ध है लेकिन यह दांतो के पीलापन को दूर करने के सिवाय हमारे दांतो को काफी नुकसान पहुंचाते हैं |अगर आप भी दांतों का पीलापन दूर करने के लिए सोच रहे हैं | दांतो का पीलापन दूर कैसे करें ? अपने दातों को सफेद कैसे करें ? क्या कोई ऐसा घरेलू उपाय है जिससे दांतो के पीलापन को दूर किया जा सकता है ? तो आप बिल्कुल सही स्थान

 प्राकृतिक रूप से काले बाल पाने के 10 घरेलू उपचार Bal kale karne ke gharelu upay in hindi आजकल अधिकांश लोग अपनी बालों की चमक चमक और कालेपन को लेकर काफी परेशान है बाल इतनी तीव्र गति से सफेद हो रहे हैं कि जवानी में ही उन्हें बुढ़ापे के दर्शन हो रहे हैं यह एक आम समस्या हो गई है आजकल छोटे बच्चों के बाल भी  सफेद होना(safed bal kala karne ke upay) शुरू हो गए या सफेद होने लगे है आजकल लोग तमाम तरह के फैशनेबल हेयर  उत्पादों का प्रयोग बालों में कर रहे हैं जिसकी वजह से उनके बालों पर बुरा प्रभाव पड़ रहा है  बाल अपनी चमक खोने के साथ-साथ कमजोर भी होते जा रहे हैं ।   बाल काला करने के प्राकृतिक उपाय अगर आप अतीत में जाकर देखेंगे  तो आपको एहसास होगा कि जो  पुराने लोग हैं उनके बाल अभी भी बहुत ही काले हैं  और उनकी बालों की जड़े भी मजबूत है । प्राकृतिक काले बाल प्राप्त करने का रहस्य बिना किसी दुष्प्रभाव के प्रकृति और प्राकृतिक घरेलू उत्पादों में होता है । यहाँ, मैंने उन कुछ व्यावहारिक प्राकृतिक समाधानों के बारे में बताया है, जो आपके बालों के कालेपन को बनाए रखने में आपकी मदद करेंगे। घने काले बाल सुंदरता और

  कुल्थी के फायदे और नुकसान kulthi ke fayde aur nuksan in hindi कुल्थी की जिसे हम गहाट नाम से भी जानते है।इसे अंग्रेजी में DOLICOS BIFLORUS कहते हैं।यह दलहन के रूप में समस्त भारतवर्ष में उगायी जाती है।इसका दाना मसूर के दाने से थोड़ा बड़ा, चिकना और चपटा होता है।आयुर्वेदिक मत से इसके बीज कड़वे, कसैले, गरम और खुश्क होते हैं। कुलथी  अपने आयुर्वेदिक गुणों के कारण काफी मशहूर है। इसकी दालों के प्रयोग से अनेक समस्याओं से निजात पाया जा सकता  है। कुल्थी के फायदे और नुकसान यह आंतों को सिकोड़ने वाली, ज्वर नाशक, कृमिनाशक और मज्जा वर्द्धक होती है। श्वांस, खांसी, मुख रोग, हिचकी, उदर रोग, हृदय रोग, पीनस और मस्तिष्क सम्बन्धी तकलीफों में यह मुफीद है। आन्त्र शूल, पथरी, नेत्र रोग, बवासीर, कुष्ठ और विष को नष्ट करने में भी यह उपयोगी है। यह मूत्राशय की पथरी को दूर करती है।  यूनानी मत से यह भूख बढ़ाने वाली, भूप निस्सारक, आंख के रोगों को दूर करने वाली तथा मसाने और गुर्दे की पथरी को तोड़ने वाली है। इसके सेवन से हिचकी भिट जाती है, दस्त साफ आता है। पेशाब और मासिक धर्म खुलकर आता है, तिल्ली की खराबी दूर होती है। ब

सनबर्न क्या होता है ? sunburn kya hota hai गर्मियों के दिनों में धूप बहुत ही ज्यादा होती है |गर्मी के दिनों में धूप के साथ-साथ गर्म हवाएं भी बहुत ही तीव्र गति से चलती है ,जिनमें आग की लपटों की तरह जलन होती है |जब हम इन चिलचिलाती धूप और गर्म हवाओं के संपर्क में आते हैं तो हमारी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता हैं |इनके कारण हमारी त्वचा काली पड़ने लगती है, जिसे हम सनबर्न भी कहते है | सनबर्न होने के कारण हमारी त्वचा में अनेक समस्याएं होने लगती हैं | जैसे - त्वचा में जलन ,त्वचा मे रेशेस निकलना ,चेहरे पर काली परत, चेहरे का कांतिहीन होना आदि समस्याएं हमारे चेहरे पर होने लगती है | सनबर्न या धूप से जली त्वचा के घरेलू उपाय अगर आप भी इन समस्याओं से ग्रसित है | अगर आपको  सनबर्न की समस्या है, तो अब आपको कहीं कुछ करने की जरूरत नहीं है ,ना ही अब आपको सनबर्न को समाप्त करने के लिए महंगे उत्पादों का प्रयोग करने की जरूरत है |आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खों (sunburn ke gharelu nuskhe)के बारे में बताएंगे ,जिनका प्रयोग करके आप आसानी से अपनी चमकती और दमदार  खिलती त्वचा को पुनः पा सकते है | सन बर्न को दूर करने

  घुटनों के दर्द का आयुर्वेदिक उपचार /उपाय (ghutno ke dard ka ayurvedic upchar) घुटने के दर्द की समस्या आम होती जा रही है | बच्चे हो या जवान हो या बूढ़े हो यह हर उम्र के लोगों के लिए एक गंभीर समस्या हो गई | आज हम आपको घुटने के दर्द के कारण और इसके कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताएंगे जिस का प्रयोग करके आप घुटने के दर्द को बहुत ही आसानी से ठीक कर सकते हैं | घुटने के घरेलू उपाय बताने से पहले आइए जान लेते हैं कि घुटने के दर्द के कारण क्या होते है | घुटने के दर्द के घरेलू उपाय घुटने के दर्द के निम्नलिखित कारण होते हैं (ghutno ke dard ka karan)  मोटापा घुटने का दर्द का एक प्रमुख कारण है |मोटापा बढ़ने से घुटने पर भार अधिक पड़ता है ,जिसकी वजह से घुटनों में दर्द हो जाता है | गठिया की बीमारी के कारण भी घुटनों में दर्द या जोड़ों में दर्द की समस्या पैदा हो जाता है |  कभी-कभी जाने -अनजाने में हमें घुटने में चोट लग जाती है या कहीं ठोकर लग जाती है | जो आगे चलकर घुटने के दर्द का प्रमुख कारण बनती है |  लुब्रिकेशन (चिकनाई) का समाप्त होना भी घुटने का दर्द का प्रमुख कारण है | डॉक्टरों के अनुसार हमारे घुटनों में जो