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क्या आप भी झड़ते बालों से परेशान हैं? तो अपनाए इन बेहतरीन घरेलू उपाय को bal jhadne ke gharelu upay in hindi

 

झड़ते बालों के घरेलू उपाय bal jhadne ke gharelu upay in hindi

आजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है।हर वर्ग के लोगों के बाल बहुत ही शीघ्रता से  झड़ रहे हैं।अक्सर लोगों की कंघी करते समय अधिकांश मात्रा में बाल उनकी कंघी में फस जाते हैं।कुछ बाल उनके शरीर और  कपड़ों पर भी आ जाते है ,जो उनकी पर्सनालिटी को भी काफी हद तक प्रभावित करते हैं ।अगर बालों का समय से झड़ना ना रोका जाए तो कुछ ही दिनों में आप गंजे हो जाएंगे।झड़ते बालों से परेशान लोग अक्सर कुंठित और  मानसिक रूप से भी चिंता ग्रस्त हो जाते है।

jhadte balo ke gharelu nuskhe in hindi
jhadte balo ke gharelu upay in hindi

क्या आप भी झड़ते  बालों से परेशान हैं? और सोच रहे हैं क‍ि बालों का झड़ना कैसे रोकें?  बाल झड़ने की दवा, बाल झड़ने की आयुर्वेदिक दवा , पुरुषों में बाल झड़ने के कारण, अचानक बाल झड़ने के कारण, बाल झड़ने के लक्षण, बाल झड़ना गंजेपन का रोग, बाल झड़ने की दवा जैसे सवाल  अगर आपके भी मन में उठ रहे हैं  ,तो हम आपको  बाल झड़ने से रोकने के लिए कुछ ऐसे आसान और रामबाण घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जो आपके झड़ते बालों के लिए काफी उपयोगी और लाभदायक हो सकते है ।

झड़ते बालों के रामबाण घरेलू उपाय निम्नलिखित है
jhadte balo ke rambaan gharelu upay in hindi

1. दही और नींबू : -

दही और नींबू का प्रयोग से बालों का झड़ना और रूसी (डैंड्रफ) की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं।दही और नींबू का मेल आपके बालों का झड़ना रोक एक प्राकृतिक मॉश्चराइज़र के तौर पर काम करता है। यह सिर की त्वचा के रुखेपन को दूर करता है और डैंड्रफ को भी कम करता है। इसे तैयार करने के लिए दही में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर बालों पर लगाएं। थोड़ी देर सूखने के बाद इसे धो लें।


2. गर्म तेल से मालिश :-

 बालों की चमक और मजबूती के लिए गर्म तेल से मालिश करें। यह बालों को पोषण देता है और सर्दियों की ठंडी, रूखी हवाओं से सिर की त्वचा की रक्षा करता है।इसके अतिरिक्त आप बालों के लिए नारियल या बादाम का तेल, जैतून का तेल, अरंडी का तेल, आंवला तेल, या अन्य तेल का उपयोग कर सकते हैं। बेहतर और तेज़ परिणाम के लिए रोज़मैरी एसेंशियल ऑइल की कुछ बूंदें लेखक अपनी उंगलियों के साथ हल्का दबाव देकर बाल और खोपड़ी पर ऊपर बताये तेलों में से किसी एक से अपने बालों में मालिश करें। यह सप्ताह में कम से कम एक बार करें।

सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाय

3. तेल और कपूर  का प्रयोग

अगर बालों में खुजली और डैंड्रफ है जिसकी वजह से बाल झड़ रहे तो आप कपूर और नारियल के तेल का प्रयोग कर सकते हैं अपने सिर और बालों को ठंडा रखने के लिए थोड़ी मात्रा में कपूर और तेल मिलाएं। फिर इसे बालों पर लगाएं। यह डैंड्रफ और खुजली को दूर करने में मदद करता है।


4. बालों को भाप दे-

 यह प्राकृतिक नमी को लौटाने और बालों को मजबूत बनाने में मददगार है। यह स्कैल्प में मौजूद छेदों को खोलता है, ताकि वे ज्यादा नमी सोख सकें। इसके साथ ही भाप लेने से बालों का झड़ना रुकता है, बाल स्वस्थ होकर बढ़ते हैं और उनकी चमक भी बढ़ती है।


5. नीम और नारियल के तेल का प्रयोग-

नींबू और नारियल बालों को झड़ने से रोकने के लिए काफी कारगर और महत्वपूर्ण नुस्खा हो सकता है यह सिर की त्वचा में खुजली और लालिमा पैदा करने वाली फफूंद (फंगस) के खिलाफ एंटी-फंगल तेल के तौर पर काम करता है। नीम और नारियल का तेल साथ मिलकर डैंड्रफ और सिर की त्वचा की खुजली के खिलाफ एक एंटीसेप्टिक का काम करता है।


6. नीम का पेस्ट और दही : -

नीम की पत्तियों के पेस्ट को दही के साथ मिलाकर सिर की त्वचा पर लगाने से बालों का झड़ना कम होता है। इसके अलावा इससे सफेद बालों की समस्या भी कम होती है और बाल लंबे और खूबसूरत होते हैं।

इस पेस्ट को कम से कम बालों में 1 से 2 घंटे तक रहने दें जब तक की  पेस्ट सुख ना जाए ।फिर इसे ठंडे पानी से धो लें ।इस नुस्खे को आप हफ्ते में 2 बार करें |



7. प्याज का रस -

 वैसे देखा जाए तो हमारी रसोई में पाए जाने वाला प्याज भोजन के स्वाद को बढ़ाने के साथ-साथ अनेक रोगों में भी काफी उपयोगी और लाभकारी है। प्याज के रस में उच्च मात्रा में सल्फर कंटेंट होता है, जो बालों के रोम के लिए रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, बालों के रोम का पुनर्निर्माण करने और सूजन को कम करने में मदद करता है जिसके कारण बालों का झड़ना कम हो जाता है। प्याज के रस में जीवाणुरोधी गुण होते हैं ,जो बालों के झड़ने का कारण बन सकने वाले कीटाणुओं और परजीवियों को मारने में मदद करता है। प्याज के रस को बालों पर लगाकर हल्के हल्के हाथों से मसाज करें और 30 मिनट के बाद इसलिए ठंडे पानी से धो लें।यह काफी उपयोगी और कारगर नुस्खा है।


8.एलोवेरा का प्रयोग-

एलोवेरा का प्रयोग अनेक समस्याओं में किया जाता है ।एलोवेरा अन्य समस्याओं के साथ-साथ बालों की समस्याओं को भी खत्म करने में बहुत ही उपयोगी और लाभ कारी है।एलोवेरा में एंज़ाइम होते हैं जो बालों के स्वस्थ विकास को सीधे बढ़ावा देने में शामिल होते हैं। इसके अलावा, अपने एल्कलाइन गुण के कारण ये बालों के पीएच को एक सही स्तर पर लाने में मदद कर सकते हैं और बाल विकास को बढ़ावा दे सकते हैं।

एलोवेरा के नियमित उपयोग से आप सिर की खुजली को दूर कर सकते है, खोपड़ी की लालिमा और सूजन को कम कर सकते हैं, बालों की शक्ति और चमक बढ़ा सकते हैं और रूसी को भी कम कर सकते हैं। एलो वेरा जेल और रस दोनों ही इस काम में प्रभावी हैं।

 9.अदरक और नींबू का प्रयोग -

बाल झड़ने की समस्या का बहुत ही आसान और शानदार घरेलू नुस्खा ( baal jhadne ke gharelu nuskhe)अदरक और नींबू का प्रयोग है।अदरक और नींबू के प्रयोग से बालों मे रूसी तथा बालों के झड़ने की समस्या दूर होती है।इसके लिए आप अदरक के जूस में  नींबू का रस मिलाकर बालों पर लगाएं ।


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