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अब नहीं होंगे दांत पीले आजमाएं इन घरेलू उपायों को dant saf karne ke gharelu upay

 दांतों का पीलापन दूर करना
Dant saf karne ke gharelu ilaj/upay

जिस प्रकार से आंखें हमारी सुंदरता को बढ़ाने में चार चांद लगाती है ,ठीक उसी प्रकार हमारे दांत भी हमारे सुंदरता को बढ़ाते है | पीले और बदसूरत दांत हमारी पर्सनालिटी को ही नहीं प्रभावित करते बल्कि हमें शर्मिंदगी का भी एहसास दिलाते हैं | वर्तमान युग में लोग अधिक मात्रा में धूम्रपान शराब ,गुटखा और तंबाकू का सेवन कर रहे हैं |इनका सेवन हमारे दांतो के लिए काफी नुकसानदायक है | इनके सेवन से हमारे दांत पीले और बदसूरत दिखाई देने लगते हैं |

danto ka pilapan dur karne ke gharelu upay in hindi
दांतो का पीलापन दूर करने के घरेलू उपाय


अगर दातों की सफाई भी अच्छी तरह से ना की जाए, तो दांत में पीलापन आने  लगता है | दांतों के पीलेपन को दूर करने के लिए बाजार में अनेक प्रकार के महंगे उत्पाद उपलब्ध है लेकिन यह दांतो के पीलापन को दूर करने के सिवाय हमारे दांतो को काफी नुकसान पहुंचाते हैं |अगर आप भी दांतों का पीलापन दूर करने के लिए सोच रहे हैं | दांतो का पीलापन दूर कैसे करें ? अपने दातों को सफेद कैसे करें ? क्या कोई ऐसा घरेलू उपाय है जिससे दांतो के पीलापन को दूर किया जा सकता है ? तो आप बिल्कुल सही स्थान पर आए  है | यहां पर आपको दांतो के पीलेपन को दूर करने के लिए कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताए गए हैं ,जिनका प्रयोग करके आप अपने दांतो के पीलेपन को दूर कर सकते हैं और मोती की तरह चमकदार दांत प्राप्त कर सकते है |

दांतों के पीलेपन को दूर करने के अचूक रामबाण घरेलू उपाय dant saf karne ke achuk ramban gharelu upay/danto ka pilapan dur karne ka gharelu nuskha

नींबू हल्दी नमक और नारियल -

दातों की गंदगी और पीलेपन को दूर करने के लिए नींबू हल्दी नमक और नारियल के तेल का प्रयोग आप कर सकते हैं |इसके लिए आप आधे नींबू के रस में हल्दी और नमक तथा एक चम्मच नारियल का तेल सभी को मिलाकर पेस्ट बना ले |इस पेस्ट को ब्रश में लेकर 2 से 5 मिनट तक दातों की सफाई करें | यह नुस्खा दांतो की गंदगी और पीलापन दूर करता है और दांतों को मोती की तरह चमकाता है |

 नींबू खाने के चमत्कारी फायदे नींबू खाइए ,रोग भगाइए

पीले दांतों को सफेद करने के लिए कैल्शियम युक्त आहार ले-

जैसा कि आप जानते हैं कि हमारे दातों में कैल्शियम पाया जाता है |कैल्शियम  हमारे दांतों के लिए बहुत जरूरी है|  यह नुस्खा आपको अपनी आदतों में बदलाव करने की सलाह देता है  अगर आप इस नुस्खे का प्रयोग करते हैं तो यह आपके दातों के साथ-साथ आपके पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद होता है | इस नुस्खे के अंतर्गत आप अच्छे विटामिन और पोषण से भरपूर आहार ले | दांतों का पीलापन कई बार शरीर में पोषण की कमी या कैल्शियम की कमी के चलते भी हो सकती है. ऐसे में आप कितने ही नुस्खे या घरेलू उपाय कर लें ,आपके दांत सफेद नहीं होगे  | इसलिए आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप आहार में विटामिन डी और कैल्शियम से भरपूर आहार लें रहे हैं कि नहीं ?


स्ट्रॉबेरी लीची -

एक स्ट्रॉबेरी लेकर उसका पेस्ट बना लें | इस पेस्ट को ब्रश के साथ लेकर दातों की सफाई करें | यह आपके दातों को हमेशा के लिए सभी तुम मुझे इस तरह चमका देगा | लीची में मेलिक एसिड पाया जाता है ,जो दांतों को साफ और चमकदार बनाने के लिए काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है | आप लीची का पेस्ट बनाकर 5 दिनों के लिए फ्रिज में रख सकते हैं | इस उपाय को कम से कम 5 दिनों तक आजमाएं | आपके दांत इतने सफेद और चमकदार हो जाएंगे कि आप खुद आश्चर्यचकित हो जाएंगे |


 हींग का प्रयोग-

पीले दांतों को सफेद करने के लिए आप रसोई में रखी हींग का उपयोग कर सकते हैं | इसके लिए आप हींग पाउडर को पानी में उबा कर ठंड़ा कर लें | अब दिन में दो बार इससे कुल्ला करें | यह नुस्खा दांतो को साफ करने के साथ-साथ दांत के दर्द को भी कम करता है |


 लहसुन कोलगेट और नींबू का प्रयोग-

लहसुन कोलगेट नमक नींबू का रस और  हल्दी इन का पेस्ट बनाकर भी आप अपने दांतो को आसानी से चमका सकते हैं | लहसुन में पाए जाने वाला थायो सल्फेट दांतो को सफेद करने के साथ-साथ दातों में लगने वाले कीड़ों को भी समाप्त करता है | इसके लिए आप थोड़ा सा कोलगेट लें ,उसमें एक चुटकी नमक मिलाएं | फिर इसमें लहसुन की तीन से चार कलियां, नींबू का रस और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर पेस्ट बना ले | इस पेस्ट को ब्रश मे लेकर दातों की सफाई  करें | आपके दांत मोदी की तरह चमकदार हो जाएंगे |


दांतों का पीलापन दूर करे बेकिंग सोडा-

 बेकिंग सोडा का नाम तो आपने बहुत सुना  होगा | क्या आपको पता है कि रसोई में रखा बेकिंग सोडा भी दांतों का पीलापन दूर कर सकता है? आप बेकिंग सोडा को दांतों पर रगड़ सकते हैं या फिर इसे टूथपेस्ट में मिलाकर ब्रश कर सकते हैं | आप चाहें तो इसमें नमक भी मिला सकते हैं | यह पीले दांतों को सफेद करने का सबसे प्रचलित तरीका है |

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