गिलोय के औषधीय गुण, उसके फायदे और नुकसान giloy ke fayde aur nuksan in hindi

 गिलोय के फायदे giloy ke fayde

आयुर्वेद अपने आप में काफी व्यापक क्षेत्र है।आयुर्वेद की उत्पत्ति बहुत पहले हुई थी अर्थात प्राचीन काल से मानी जाती है।अगर कहा जाए कि आयुर्वेद औषधि पौधों और जड़ी बूटियों के ज्ञान का भंडार है ,तो इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं क्योंकि आयुर्वेद हमें लाखों-करोड़ों जड़ी बूटियों और उनके उपचार गुणों की जानकारी देता है।

आप गिलोय के इस्तेमाल से प्यास, जलन, डायबिटीज, कुष्ठ और पीलिया रोग में लाभ ले सकते हैं। इसके साथ ही यह वीर्य और बुद्धि बढ़ाती है और बुखार, उलटी, सूखी खाँसी, हिचकी, बवासीर, टीबी, मूत्र रोग में भी प्रयोग की जाती है। महिलाओं की शारीरिक कमजोरी की स्थिति में यह बहुत अधिक लाभ पहुंचाती है।

giloy ke patte ke fayde

 वैसे देखा जाए तो आयुर्वेद एक ऐसा क्षेत्र है ,जिसमें सभी रोगों का इलाज  छिपा है।आज हम आपको गिलोय और उसके  औषधि गुणों (ayurvedic giloy ke fayde)के बारे में  बताने जा रहे हैं।

आयुर्वेदिक चिकित्सा में जड़ी बूटियों की विशाल संख्या के बावजूद, गिलोय का अपना एक अलग ही महत्व है । इस रसायण जड़ी बूटी का व्यापक रूप से उपयोग किया गया है  इसे गुडुची और अमृता सहित कई नामों से जाना जाता है। 

गिलोय की पत्तियों और तनों से सत्व निकालकर इस्तेमाल में लाया जाता है। गिलोय को आयुर्वेद में गर्म तासीर का माना जाता है। यह तैलीय होने के साथ साथ स्वाद में कडवा और हल्की झनझनाहट लाने वाला होता है। तो आइए जान लेते हैं कि गिलोय के औषधीय गुण कौन-कौन है और किन किन रोगों में कारगर है

गिलोय के स्वास्थ्य संबंधित निम्नलिखित लाभ है

बुखार दूर करने में

लंबे समय से चलने वाले बुखार के इलाज में गिलोय काफी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह शरीर में ब्लड प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाता है जिससे यह डेंगू तथा स्वाइन फ्लू के निदान में बहुत कारगर है। इसके दैनिक इस्तेमाल से मलेरिया से बचा जा सकता है। गिलोय के चूर्ण को शहद के साथ मिलाकर इस्तेमाल करना चाहिए। लंबे समय से चलने वाले बुखार में आपको बहुत ही फायदा होगा

fever me giloy ke fayde

प्राकृतिक प्रतिरक्षा बूस्टर-

गिलोय को अक्सर आयुर्वेद में उन लोगों में प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने के लिए निर्धारित किया जाता है जो अक्सर संक्रमण से पीड़ित होते हैं। आयुर्वेद के हिसाब से गिलोय रसायन यानी ताजगी लाने वाले तत्व के रुप में कार्य करता है। इससे इम्यूनिटी सिस्टम में सुधार आता है और शरीर में अतिआवश्यक सफेद सेल्स (WBC)की कार्य करने की क्षमता बढ़ती है। यह शरीर के भीतर सफाई करके लीवर और किडनी के कार्य को सुचारु बनाता है। यह शरीर को बैक्टिरिया जनित रोगों से सुरक्षित रखता है। इसका उपयोग सेक्स संबंधी रोगों के इलाज में भी किया जाता है। 

पाचन तंत्र को सुधारने में-

शरीर में पाचनतंत्र को सुधारने में गिलोय काफी मददगार होता है। अगर आपका भी पाचन तंत्र खराब हो गया है आपका भोजन सही से नहीं  पचता है तो आप गिलोय का प्रयोग कर सकते हैं गिलोय के चूर्ण को आंवला चूर्ण या मुरब्बे के साथ खाने से गैस में फायदा होता है। गिलोय के ज्यूस को छाछ के साथ मिलाकर पीने से अपाचन की समस्या दूर होती है साथ ही साथ बवासीर से भी छुटकारा  दिलाता है। 

पाचन मे गिलोय के फायदे

एलर्जी से राहत दिलाने मे-

गिलोय को अक्सर एलर्जी के लिए  सबसे अच्छी आयुर्वेदिक दवाओं में से एक बहुत ही  महत्वपूर्ण घटक के रूप में सूचीबद्ध किया जाता है। गिलोय का यह पारंपरिक उपयोग आधुनिक चिकित्सा और अध्ययन द्वारा समर्थित है। इन निष्कर्षों से पता चलता है कि जड़ी बूटी के साथ अनुपूरण एलर्जी के लक्षणों को कम कर सकता है, लेकिन वे यह भी संकेत देते हैं कि समय के साथ इस तरह के लाभ प्राप्त होते हैं। अधिकांश परीक्षणों में, रोगियों ने सप्लीमेंट के 8 से 12 सप्ताह के साथ लाभ देखा। एलर्जी के लिए गिलोय की प्रभावकारिता विशेष रूप से उल्लेखनीय है जब एलर्जी से निपटना होता है जो श्वसन लक्षणों जैसे कि भीड़, छींकने, नाक से निर्वहन, और इसी तरह का कारण बनता है।

संक्रमणों से लड़ने में मदद करता है( benefits of giloy in infection)

अपने शरीर की बेहतर मदद करने के अलावा, प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर, उसका सामना कर सकते हैं और संक्रमण को दूर कर सकते हैं, गिलोय सीधे संक्रमणों से भी लड़ सकता है। हम अनुसंधान से जानते हैं कि गिलोय अर्क मजबूत एंटी-माइक्रोबियल गतिविधि का प्रदर्शन करता है, जिसका अर्थ है कि जड़ी बूटी रोगजनकों के विभिन्न प्रकार के रोग से सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत प्रदान कर सकती है। जड़ी बूटी ने विशिष्ट जीवाणु उपभेदों जैसे एस्चेरिचिया कोलाई, स्टैफिलोकोकस ऑरियस, साल्मोनेला टाइफी, साल्मोनेला टाइफिमुरियम और इतने पर बैक्टीरिया विरोधी गतिविधि का प्रदर्शन किया है।

 संक्रमण में गिलोय के फायदे

मधुमेह  में लाभकारी-benefit of giloy juice in diabetes in hindi

प्राकृतिक चिकित्सा उपचार के रूप में अपनी क्षमता के लिए गिलोय आयुर्वेदिक चिकित्सा में सबसे अधिक मूल्यवान जड़ी बूटियों में से एक है। इस आयुर्वेदिक विश्वास को भारी प्रमाणों द्वारा वहन किया जाता है। गिलोय में शरीर में शुगर और लिपिड के स्तर को कम करने का खास गुण होता है। इसके इस गुण के कारण यह डायबीटिज टाइप 2 के उपचार में बहुत कारगर है। 

यह एक प्राकृतिक एंटी-हाइपरग्लाइसेमिक एजेंट माना जाता है जो रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। अध्ययनों में पाया गया है कि गिलोय पूरकता ग्लूकोज चयापचय और सहनशीलता में सुधार करके न्यूरोपैथी और गैस्ट्रोपैथी को भी राहत दे सकती है।

गिलोय के 10-20 मिली रस में 2 चम्मच शहद मिलाकर दिन में दो-तीन बार पीने से भी डायबिटीज में फायदा होता है।

शरीर की सफाई  करने में(benefits of giloy in body ditoxification)

गिलोय का उपयोग आमतौर पर आयुर्वेद में शुद्धि और विषहरण चिकित्सा में किया जाता है, खासकर जब कमला या पीलिया जैसी स्थितियों का प्रबंधन किया जाता है। यह फिर से एकदम सही समझ में आता है, क्योंकि अध्ययनों में पाया गया है कि जड़ी बूटी शक्तिशाली एंटीहाइपोटॉक्सिक गतिविधि का प्रदर्शन करती है। यह लीवर के कार्य को सामान्य करने के लिए पाया गया है, जो कि लीवर की क्षति से बचाता है जो विषाक्त पदार्थों के संपर्क में आने के कारण होता है। जड़ी बूटी के डिटॉक्सिफाइंग प्रभाव को उच्च एंटीऑक्सिडेंट सामग्री और मुक्त कणों को परिमार्जन करने की क्षमता से भी जोड़ा जा सकता है।

मानसिक दवाब और चिंता को दूर करने-

गिलोय एडाप्टोजेनिक हर्ब है।अत:मानसिक दवाब और चिंता को दूर करने के लिए अत्यधिक उपयोगी और लाभकारी है। गिलोय चूर्ण को अश्वगंधा और शतावरी के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है। इसमें याददाश्त बढ़ाने का गुण होता है। यह शरीर और दिमाग पर उम्र बढ़ने के प्रभाव की गति को कम करता है।

मानसिक तनाव को दूर करने में गिलोय का प्रयोग

कार्डियो-सुरक्षा

गिलोय के विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट गुण हृदय रोग के खिलाफ काफी सुरक्षा प्रदान कर सकते हैं क्योंकि पुरानी सूजन और मुक्त कट्टरपंथी क्षति को रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाने के लिए जाना जाता है, जिससे कोरोनरी धमनी रोग का खतरा बढ़ जाता है। गिलोय अपने एडाप्टोजेनिक गुणों के माध्यम से अधिक प्रत्यक्ष सुरक्षा प्रदान करता है जो विशेष रूप से शारीरिक तनाव से बचाता है, जैसा कि अध्ययनों में दिखाया गया है। शोधकर्ताओं ने पाया कि जड़ी बूटी तनाव को नियंत्रण में रखने के लिए सहानुभूति तंत्रिका के अत्यधिक सक्रियण को दबा सकती है। साथ ही इसने शारीरिक प्रदर्शन में सुधार को प्रोत्साहित किया। गिलोय शरीर में लिपिड स्तर को नियंत्रित करके हृदय स्वास्थ्य को भी लाभ पहुंचाता है।

 गठिया रोग में लाभकारी -vat/gathiya rog me giloy juice ke fayde

अगर आप भी जोड़ों के दर्द से परेशान है अर्थात को घटिया से परेशान हैं तो आपको गिलोय का सेवन काफी लाभकारी सिद्ध हो सकता है इसके लिए आप गिलोय का प्रयोग इस प्रकार कर सकते हैं

(1)गिलोय के 5-10 मिली रस अथवा 3-6 ग्राम चूर्ण या 10-20 ग्राम पेस्ट या फिर 20-30 मिली काढ़ा को रोज कुछ समय तक सेवन करने से गठिया में अत्यन्त लाभ होता है।

(2)सोंठ के साथ सेवन करने से जोड़ों का दर्द मिटता है।

गिलोय के प्रयोग का तरीका और मात्रा

गिलोय का प्रयोग आप जूस बनाकर या उसका काढ़ा बना कर कर सकते हैं

काढ़ा- 20 से 30 ml

 जूस - 20 ml तक प्रयोग कर सकते हैं  |

 गिलोय के नुकसान- giloy ke nuksan in hindi

 अगर आप लो डायबिटीज के मरीज है ,तो आपको गिलोय का प्रयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि गिलोय डायबिटीज शुगर को नियंत्रित करने का कार्य करता है |गर्भवती महिलाओं को भी गिलाेय का प्रयोग नहीं करना चाहिए |